運動不足 ^^;
日々忙しくて、運動する暇がないです
しかたないので、ｗｉｉの「ながら」運動をしています。
テレビをみながらできるので、なんとか・・・
30分も歩けば、いい運動になりますよ
でも、ｗｉｉの乗った時、「お久しぶりですね。」だって
ゲーム機に言われたくないよね
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2010年12月
2010年12月20日 (月)
2010年12月18日 (土)
うまかったです。
街へ (^^)
ボーナスも、ちょこっとだけど出たので、街へ買い物に行ってみよっと
もちろんおいしい物も
2010年12月17日 (金)
美味 ⑬
忙しい一週間が終わったので、自分へのご褒美で、近所の串屋さんからお持ち帰り
エビスビールで乾杯
至福の時
2010年12月16日 (木)
寒かった (>_<)
今朝は寒かった～
でも、雪は積もってなかったので、通勤には楽でした
明日の朝は、どんなんかなぁ、路面が凍っていなければいいけど
ふだんより早く起きよっと
2010年12月15日 (水)
日々お疲れ ^^;
年末をひかえ、日々忙しいですね
早く来い来い、正月休み･･･だね
2010年12月14日 (火)
2010年12月13日 (月)
広島菜漬に挑戦!!
広島菜の漬物に挑戦です
白菜漬けより簡単
半分に割って半日干し、後は、塩・唐辛子・昆布をふって終わり
若いのによくやるねって、近所のおばちゃんに褒められました
2010年12月12日 (日)
漢方に挑戦!!
これからの季節、飲む機会が多くなるので、漢方に挑戦してみることにしました
ブログで教えてもらった「田七人参」です。
漢方というと、苦いイメージがあったのですが、そうでもなかったです。
田七サポニンと言われる成分が体にいい働きをするそうです。肝臓の機能を保護したり、血液中の中性脂肪やコレステロールを排出し、体内の流れをさらさらにするということなので、これからの季節にぴったり
がんばって飲もっと
2010年12月11日 (土)
久しぶりのゴルフ (^^)
３か月ぶりのゴルフ
コンペに参加しました。成績はイマイチでしたが、広いゴルフ場をあっちこっち玉を追いかけて回るだけでも気持ちがいいです。
商品は、ハムの詰め合わせでした。
次回は、もう少し上位に行けるよう、練習もしよっと