Wii。

天候が悪い時には、Wiiを使ってトレーニングをしています。

体重管理もしてくれるので便利です。

今回は、正月から－2.5㎏

すごいでしょう、といいたいけど、ただ年末の体重に戻っただけです

いかに年末年始に食べたり飲んだりしたかってことですよね

Wiiでは、体力測定もしてくれます。

今回のバランス年齢は、

Wiiは正直です

　

　

また明日から始まる

いつものことながら、日曜日の夜はテンションが

　

少しずつがんばろっと。

コメント

2.5㌔いいなぁ～
Ｗｉｉでトレーニング
体重管理まで
正直なだけ怖いですね

こんばんは☆
私の先輩も体力つけてるみたい！
ウチにはまだないので、前から欲しいなあって・・。
寒いとどうしても動きが悪くなって(>_<)
でも用事のある時は、
頑張って自転車で走っています

すみっちさん、こんばんは。
Willはシビアですよ。時々、ムッときますが
テレビをみながらできるので、わりと楽です^^;

JUNさん、こんばんは。
できるだけ楽をするんじゃあなくて、できるだけ運動をしたいですよね。自転車は、かなりの運動量になりますよ。がんばりましょう

Wii、うわさには聞いていたけど・・面白そうですね♪

アンさん、こんばんは。
Wiiは、テレビをみながら運動できるからいいですよ。ぜひ、アンさんもがんばってみてください。