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天候が悪い時には、Wiiを使ってトレーニングをしています。
体重管理もしてくれるので便利です。
今回は、正月から-2.5㎏
すごいでしょう、といいたいけど、ただ年末の体重に戻っただけです
いかに年末年始に食べたり飲んだりしたかってことですよね
Wiiでは、体力測定もしてくれます。
今回のバランス年齢は、
Wiiは正直です
また明日から始まる
いつものことながら、日曜日の夜はテンションが
少しずつがんばろっと。
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Wii。を参照しているブログ:
2.5㌔いいなぁ~ Wiiでトレーニング 体重管理まで 正直なだけ怖いですね
投稿: すみっち | 2012年1月15日 (日) 21:44
こんばんは☆ 私の先輩も体力つけてるみたい! ウチにはまだないので、前から欲しいなあって・・。 寒いとどうしても動きが悪くなって(>_<) でも用事のある時は、 頑張って自転車で走っています
投稿: JUN | 2012年1月15日 (日) 22:43
すみっちさん、こんばんは。 Willはシビアですよ。時々、ムッときますが テレビをみながらできるので、わりと楽です^^;
投稿: katsu | 2012年1月16日 (月) 20:59
JUNさん、こんばんは。 できるだけ楽をするんじゃあなくて、できるだけ運動をしたいですよね。自転車は、かなりの運動量になりますよ。がんばりましょう
投稿: katsu | 2012年1月16日 (月) 21:02
Wii、うわさには聞いていたけど・・面白そうですね♪
投稿: アン | 2012年1月17日 (火) 07:28
アンさん、こんばんは。 Wiiは、テレビをみながら運動できるからいいですよ。ぜひ、アンさんもがんばってみてください。
投稿: katsu | 2012年1月17日 (火) 20:47
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コメント:
2.5㌔いいなぁ~
Wiiでトレーニング
体重管理まで
正直なだけ怖いですね
投稿: すみっち | 2012年1月15日 (日) 21:44
こんばんは☆
私の先輩も体力つけてるみたい!
ウチにはまだないので、前から欲しいなあって・・。
寒いとどうしても動きが悪くなって(>_<)
でも用事のある時は、
頑張って自転車で走っています
投稿: JUN | 2012年1月15日 (日) 22:43
すみっちさん、こんばんは。
Willはシビアですよ。時々、ムッときますが
テレビをみながらできるので、わりと楽です^^;
投稿: katsu | 2012年1月16日 (月) 20:59
JUNさん、こんばんは。
できるだけ楽をするんじゃあなくて、できるだけ運動をしたいですよね。自転車は、かなりの運動量になりますよ。がんばりましょう
投稿: katsu | 2012年1月16日 (月) 21:02
Wii、うわさには聞いていたけど・・面白そうですね♪
投稿: アン | 2012年1月17日 (火) 07:28
アンさん、こんばんは。
Wiiは、テレビをみながら運動できるからいいですよ。ぜひ、アンさんもがんばってみてください。
投稿: katsu | 2012年1月17日 (火) 20:47