KATSU mcy

寒いこの季節には、庭に餌台を設置しておくと野鳥がやってきます。

たくさんやってきますが、メジロがかわいいんです。

いつもつがいでやってきます。

みかんを食べたり、オレンジジュースを好んで飲みます。

ヒヨドリが来ると、植え込みの中に逃げ込みますが、おっぱらってやるとまた出てきます。

写真をとってやるからポーズを、というと、

２羽ならんでこちらを向くんです。かわいいでしょう。

みなさんも、庭に野鳥をよんでみてはどうですか？

天候が悪い時には、Wiiを使ってトレーニングをしています。

体重管理もしてくれるので便利です。

今回は、正月から－2.5㎏

すごいでしょう、といいたいけど、ただ年末の体重に戻っただけです

いかに年末年始に食べたり飲んだりしたかってことですよね

Wiiでは、体力測定もしてくれます。

今回のバランス年齢は、

Wiiは正直です

また明日から始まる

いつものことながら、日曜日の夜はテンションが

少しずつがんばろっと。

この前ブログにかいたカルビーの「かっぱえびせん匠海」。

広島の福屋デパートでしか売ってないと紹介したけど、カルビーの通販でも限定販売をしていますよ。

明日の昼からの限定予約です。

少し高価ですが、高級感あふれ、とても美味です。

ぜひ、ぜひ、味わってみてください

久しぶりの朝マック

ずらっと、が並んでいたので、適当に注文。ちょっと多すぎた

夕方には、この前買ったプリンを食べたけど

普通の色をしたプリンと赤い色のプリン。

どちらも辛いんです

街を歩いて、新しくできた店の前でつい試食。

試食をしたら買わないといけないような気がして、買ったんです。

こんな辛いプリンの狙いは何なんですかね。

今週は４日しかなかったど、すごく長く感じました。　

土日は、ゆっくりできそう。

カルビーの本社広島工場で作っている「かっぱえびせん」の究極の逸品をゲット

一枚一枚が丁寧に包まれていて、高級感にあふれています。

味は絶品。言葉に表せないほどの美味しさです。

この美味しさをみなさんにもぜひ味わってほしいと思うのですが･･･

売っているのは、全国で一か所。広島の福屋百貨店。

残念ですね

２回目の新年会。

朝早くからボランティア。昼は近所のホテルで歓送迎会。

そして、夕方から新年会

今回のお店は、「六」

さすがに疲れて、ガツガツとは行きませんでしたが、しっかり味わって食べました

どれも美味しかったですよ。

中でも、美酒牡蠣は美味。

すっかりお腹もいっぱいになりました。

美味しいものを食べたあとは、久しぶりにライブハウスへ。

しっかりツイストを踊ったので、お腹周りが少しはすっきりしたかも

明日からまた仕事だぁ～

年末からすっかり

ダイエットもがんばろっと　

三連休の初日は、忙しい一日でした

年末についたお餅がなくなったので、つきました。

今回は、蓬餅もつきました。焼いて食べるには、蓬餅は最高です

実は、古米が残っていたのでそれを使いました。古米といっても玄米で保存していて、つく前に精米したので、味はほとんどかわりません。

そして、夕方からは第１回目の新年会

お店は、鉄板焼きを売りにしている店だけど、出てくるものは、それとは関係ないようなものでしたが、とても美味しかったです。

刺身は、トロやサザエが美味しかったです。

ステーキも美味しかった～

美味しいものをいっぱい食べて、最後は焼きむすび。

久しぶりのメンバーもいたので、つい話がはずみ、５時間もひとつの店にいました。

明日は、早朝からボランティア。

暖かいことを祈ってます。

昨日は休みをとったので、今日が仕事始めでした。

年末年始、食っては飲んではの毎日だったので、今日一日しんどかった～

休憩に縄跳びをしたんだけど、１００回もとぶと息切れをして大変でした。

体つくりのため、明日からもがんばるぞ。

高知に転勤になった友だちがお土産を持って寄ってくれました。

お菓子も美味しかったけど、お酒が美味かった

高知の酒は美味いです。

明日行けば、また三連休だ。ちょこっとだけがんばろっと

あっという間の正月休みでしたね。

と言っても、明日は年休をとっているので、もう一日休みです

今年の年末年始は、少し食べ過ぎたようです

胃もたれが続いています。

大晦日は、

元日は雑煮に夜はステーキ

昨晩は、いつも行く焼肉。

さすがに大好きな焼肉も、途中でギブアップ

でも、以前あったユッケにかわって、ユッケに似たこんなものがありました。

ステーキ肉をレアに焼いて、ユッケ風にしたものだそうです。ユッケには勝てないけど、まあまあの味でした。

今回の店長の差し入れは、

いつも美味しいものをいただいています。

そして、今夜は、

大好きなおでんだから、また食べ過ぎてしまった

４日間、を朝からたっぷりいただきました。

付き合いも大変です

これを飲んでがんばっています。

さあ、正月休みも終わり。

明日は、体調をもどすため少し運動をしよっと。

明けましておめでとうございます

今年もいっぱい訪問していただけるようがんばります

みなさんは、大晦日そして元日はどのように過ごされましたか？

年末年始は無礼講ですよね。

いっぱい食べて、いっぱい飲んで過ごしています。

大晦日は、しゃぶしゃぶで始まり。

肉は、今回は鹿児島産の高級牛。年に１回くらいしか食べれません

野菜は、もちろん自家製。

ほんと～に美味しかった

元日は、恒例の御節。

今年は、アルパークの天満屋製です。

雑煮は、５つも食べました。我が家のお持ちはすごく大きいんです

お餅は混布だしで茹でた後、汁をかけます。

汁は、混布と鰹で出汁をとり、鶏肉とハマグリを入れて煮込みます。

美味しいですよ。１月中は、毎朝雑煮です。

そして、そして、今年もまたお年玉ももらいました。

この歳でお年玉をもらうのもちょっと照れくさいけど・・・

ありがたくいただきました。姉さんには感謝です。

こんな調子で、今年もどうぞよろしくお願いします。